"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

domenica 27 maggio 2007

SPORT & Team GAMMA

Sabato e domenica all'insegna del grande sport da spettatori (3 Cime di lavaredo per il Giro d'Italia e CI Bouldering a Gandino BG a cura dei maestri dell'organizzazione www.koren.it) e da protagonisti.

Oggi i ns 3 del Team Gamma hanno messo la propria firma alla giornata di gran livello.
Iniziamo da Max Mauri che in terra gardesana mi stampa il best result sulla mezza maratona 1.30.31 !!
Grandissimo.
All'idroscalo tra una vasca e l'altra Ely Rota si porta a casa la vittoria nella Coppa Italia Giovanile (Y) in sintonia con Miki Palazzuolo che dopo un'estenuante lotta che lo porta alla superfinale, giunge 2° con magiche sensazioni.

Direi che il Team Gamma c'è.

Ora tutti pronti per Trieste dove sento che ci potrebbe essere qlc risultato molto, molto interessante......

State all'erta.

PS Domattina muro a tutta......



sabato 26 maggio 2007

Sempre SCALATA ma sul ciliegio!!


Dopo le 4 perle di stamane con l'ausilio delle mitiche Tenaya RA (giri dal 8a+ al 8b+) eccomi ancora sospeso sull'albero dei vicini: che scorpacciata!!
4 kg di ciliegie almeno, una vera leccornia, mature il giusto.
Ora riposo per godermi tappa con arrivo a Bergamo e Coppa Italia di Gandino Bouldering via web.
Il nostro Ale Passoni è 12°. Grande! Il solitario alfiere del Team c'è!
Un bel regalo per il nostro PRESIDENTE che compie 55 anni.
Stasera mi gusto la finale con il commento in diretta del DS FASI Cantamessa.
E domani?
Direi corsa all'alba e poi si vedrà.
Oggi ho capito che potrebbe essere una bella annata agonistica, ricca di emozioni, impegno.......
state in linea: ATTENZIONE.
E via che si va.

3 UOMINI forti in the rain


Mattina di pioggia. Nell'attesa del passaggio del Giro d'Italia il Team Gamma maschile senior si ritrova sul mio muro, tabernacolo dei flessori (delle dita) molto "style" a inizio nuovo secolo.
Max alla vigilia di una mezza maratona vuole divertirsi un pò...e io e Claudio con grandi progetti: il grande slam!!
4 circuiti senza sbagliare e in sequenza non favorevole:
Bruschi risvegli "lunga"
Big Torrent
Eberden
Principi di energia
e ci siamo riusciti!!
SPETTACOLO.

martedì 22 maggio 2007

Dall'inferno al purgatorio (....ma che divertimento)


In questo weekend mi sono impegnato abbastanza se penso a quanto allenamento ho "in cascina"....
Ho cambiato ritmo che ora è meno riflessivo e più speed e approccio alla gara. Molto rilassato ma non per questo poco concentrato e desideroso di far bene. A MI è stata gara vera con vie interessanti (specie la SEMI) di buon livello. Roby sicuramente il più maturo ma non dimentico la prova di superiorità di Claudio Arigoni che, vedrete, non tarderà a farsi vedere in Coppa Italia.
Insomma un bel ritorno, ora mi preparo con più cura anche se non vorrei trascurare corsa e bici per essere completo e polivalente non sui livelli di Max Mauri ma cmq dignitoso.
Il mio programma 2007: Lanzada, Campitello CI e CNO, Lecco campionato lombardo, assoluti di Valdagno.
Un elemento che fa la differenza è il peso. Se a Campy sono sotto i 55 ci sarebbe un possibile ticket per la finale.
Il più è fatto....ora che il purgatorio sia il più breve possibile!

lunedì 21 maggio 2007

TONICo a Milano......


4° meglio del previsto! Un pò stanco ancora ma con tanta voglia di allenarmi duro.....peccato per le minacce circa la mia incolumità che ho ricevuto in isolamento, spettacolo indegno al quale anche i giovani hanno potuto assistere, ma non mi spavento per le persone violente e minacciose che ci sono ovunque anche negli ambienti ancora sani come il nostro.
Domani parlerò della gara, belle vie ma gran caldo.
Dico NO al DPF 2!
Nuovo marchio d'abbigliamento?
Non male l'idea.
Ciao Coppa Italia, ciao Trieste.

domenica 20 maggio 2007

Vittoria a sorpresa! Io e Claudio davanti, così si fa....


Villadossola 21.15 con determinazione da anziano mi porto vicino all'ultimo lancio e il top mi "rimane in mano".....bella gara, ambiente disteso, sono contento di esserci ancora.
Non ne ho moltissima.... ma ho voglia ancora di faticare e chissà che il 2007 possa darmi nuovi stimoli ad alto livello.
Un grazie a tutti gli amici del CR del Piemonte: organizzatori, giudici, atleti.
Oggi andiamo a Tonic MI e speriamo di far bene: oggi mi piacerebbe che Claudio vincesse magari con me sul podio.....vedremo!
No, è impossibile un mio risultato così buono, ma un posto nei 6 lo VOGLIO!
Attenzione.
Ciao a tutti, Giakomo

venerdì 18 maggio 2007

Parte il weekend del Team Gamma



Siamo pronti: domani i nostri forti giovani Manu, Ely e Michele saranno impegnati in Austria Coppa Europa Giovanile.
Claudio, Max ed io saremo a Villadossola per un bel CNO che spero non finisca in nottata in quanto la domenica saremo presenti a Milano presso il Centro TONIC carichi e combattivi più che mai per un CNO lombardo, quarta prova.
Per divertirci con il massimo impegno.

Teniamo alta la guardia anche sulle cose formali, dove la sostanza è di poco conto ma le regole ancora una volta infrante con scaltrezza:
NO AL DPF 2!

giovedì 10 maggio 2007

Dal Blog di Beppe Grillo


9 Maggio 2007
Morte in tv
A 18 anni un ragazzo ha già assistito a 200.000 omicidi televisivi. E’ venuto su bene. Dove c’è abbondanza di armi, come negli Stati Uniti, non ci pensa su due volte. E fa la sua piccola strage. In altri casi, come in Europa, i morti ammazzati non lo turbano più. Da adulto può averne la sua dose quotidiana dai media senza traumi.Il buono di una volta non uccideva mai, oggi uccide per dimostrare di essere buono. L’epicentro della cultura della morte televisiva è Hollywood. Non è un discorso anti americano, ma solo una constatazione. Confrontate un poliziesco francese o italiano con uno a stelle e strisce e fate la contabilità dei defunti.Se vediamo un ferito per strada per un incidente copriamo gli occhi al nostro bambino. Poi a casa deleghiamo alla televisionebabysitter. Il bambino va in camera sua a guardare Hannibal Lecter che divora un cervello.La visione della violenza, ormai a ogni ora del giorno, non può che produrre violenza. Questo può star bene alla NRA, la società di armi che ha eletto Bush, ma non ai genitori.Io sto perdendo la mia battaglia con i figli più piccoli. Sanno meglio di me come si uccide un uomo con un colpo di taglio sotto il mento. O come si impicca. O come si tortura o si annega o si mitraglia. Hanno visto più sangue loro del primario dell’ospedale di Genova. Proibire ai bambini di guardare la televisione è tempo perso. Un papà non riesce a essere più cattivo di un telefilm.L’uso della violenza è il rifugio della mancanza di idee. Al posto di un bel culo nudo, proibito nella fascia serale, c’è una pallottola in mezzo alla fronte. All’inizio dei film metterei il numero di assassini, che so 58, 231. Uno si sa regolare. E nei titoli di coda, accanto agli interpreti, le causa del decesso. Per completezza di informazione.Da un po’ di tempo la morte televisiva mi dà la nausea. Spero che sia una nausea contagiosa. La violenza è l’ultima risorsa dei criminali e dei produttori cinematografici. Apriamo la porta di casa e usciamo fuori a giocare con i nostri figli.

mercoledì 9 maggio 2007

Da un Basso all'altro......

Visto che da ieri si è liberato un posto nel ciclismo di livello, stamane ho pensato bene di procedere ecologicamente aggressivo: start alle 7.00 da casa per andare a scuola in bici. Ricordavo il tutto più light......sono tornato alle 19dopo aver fatto un pò di muro in sala Gamma e mangiando poco. Molto rilassante però!
Il traffico di Lecco è vergognoso e mi sono districato a dovere nel delirio totale. Non ho speso nulla e ho bruciato....meglio di così! Ora elettro un pò di TV e buonanotte. Domani ancora un'altra tappa pedalabile inframezzata da 15 km di corsa dopo 4 orette di lavoro......

martedì 8 maggio 2007

Basso è il Doping tentato.


Tentazione di dimostrare a se stesso di essere magico? Se Armstrong si erà già ritirato di chi aveva paura alla partenza del Tour 2006?
Mah.
Mi spiace perchè sembra che la sola fatica non basti più.
Tutto sopra la soglia del lecito........no.
Occorre umanizzare l'attività motoria con ritmi fisiologici più tollerabili.
Educare allo sport.
Praticare lo sport non basta.
Occorre investire sulla cultura, sul rispetto, sulla convivenza civile, sul lavoro onesto.
Si allora all'educazione motoria alle elementari per poi cogniugarla come si deve nella scuola media.
Un saluto a tutti, domani viaggio ecologico a scuola con la bici (pulito....) e poi muro con tutto il Team Gamma

domenica 6 maggio 2007

CNO di Premana: un appuntamento che mi auguro diventi tradizione!!

1° Battaglia, 2°Colonetti, 3°Larcher
1°Valsecchi, 2° Ladurner, 3°Gislimberti
Mi sono ritrovato con piacere a commentare la finale su invito dei miei amici del CAI Premana Climbing Team. Beh, col senno di poi preferivo disputarla.....ma lo stimolo che mi ha dato 'sta gara non sarà da sottovalutare in futuro!
Giovani, giovani e ancora giovani: senza pensieri, decisi, efficaci ma soprattutto forti.
Un travaso di esperienze e di competenze tra "navigati" (Roby e Max) e volti nuovi. Il tutto sotto l'occhio attento di un bel pubblico che ha seguito con entusismo spingendo molto "up" tutti gli atleti presenti.
Controllo antidoping come tutti gli sport seri (di oggi la confessione di Ivan Basso...)
Tutti contenti dunque tra premi, foto e arrivederci al prossimo CNO Villadossola il 19 e Tonic MI il 20: weekend caldo per il Team Gamma senior.
Mi aspetto una certa crescita nonostante il dito mi faccia ancora male e il peso non sia ancora "di quelli giusti".
Spero di fare una finale, magari in Piemonte.
Buonanotte.

sabato 5 maggio 2007

Grazie Premana

Come al solito tutti gli entusiasti "ragazzi" premanesi hanno fatto un capolavoro di accoglienza, ufficialità e serietà organizzativa. Che bella semi che mi ha messo in scena il maestro Alippi, efficace, spettacolore, mai banale.
Ho mantenuto la promessa!! 15, non benissimo ma sono contento di essere rientrato nel "gruppo" che nel frattempo si è molto ringiovanito: la mia era la tess FASI con il n° più basso.......
Ora va in scena la finale, gli atleti sono pronti, si parte.
Il Team Gamma c'è con il grande Claudio e il Mega Max.
Dai ragazzi.
No al DPF 2......e lui sempre più in giù.
MASCALZONE AMBROSIANO!

venerdì 4 maggio 2007

Tutti a Premana CNO FASI


Stasera sono pronto a partire per la gara di Premana: è una gioia per me rientrare alle gare. Per la verità non ho grandi aspettative, la preparazione è molto frammentaria, ma l'entusiasmo tende a prevalere.....come sempre. Il fatto che ci siano tanti forti ragazzi emergenti mi da modo di misurare i miei quasi 38 anni! Insomma, tutto è ok.
L'organizzazione sarà come al solito strepitosa: vi invito a non mancare per vedere all'opera atleti di gran livello giunti da tutto il nord-centro Italia.
E pensare che c'è chi non li vuole....danno fastidio 'sti giovani al 42, ridicolo.
Punto ad un risultato nei 15.
Vediamo, grande emozione dopo 3 anni di attesa e mille problemi.