"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

mercoledì 31 dicembre 2008

Le 10* chiavi di dicembre 2008 to Kominotti.

Resoconto sulle chiavi di ricerca (*parimerito) : ogni mese che passa la ricerca di "Kominotti" cala a favore di ricerche di luoghi, di persone, di attività in ambiente naturale. Molto bene.
 

Chiave cercataCommento
%
 1kominotti... 
10,80% 
 2antonio rossi40 anni il 19/12 
3,09% 
 2hermann maierSuper 
3,09% 
 4heidi classico
2,78% 
 5colma di sormano trail
2,16% 
sara avoscan atleta
1,23% 
 7alberto tomba Magico 42 il 19/12
0,93% 
 7culmine di san pietro Passa il giro..
0,93% 
 7manuela valsecchi Atleta
0,93% 
10che streaming tv web
0,62% 
 10cornizzolo casa
0,62% 
 10cortabbio pista fondo competenze
0,62% 
 10gare di sci oggi poltrona
0,62% 
 10ima lecco professione
0,62% 
 10kominotti blog ...
0,62% 
 10meteo monte s.primo casa
0,62% 
 10monopattino my strumento
0,62% 
 10resinelli casa
0,62% 
 10sci di fondo onore bergamo turismo sport
0,62% 
 10villadossola winner
0,62%






Un pensiero alle spalle...e uno sguardo alto in avanti!.

Buongiorno a tutti!
Oggi è il giorno dei bilanci...un po tutti i bloggers li fanno, sportivi e non sportivi. In mio aiuto c'è la cronologia/archivio di tutti i post, non si scappa :lì risulta la traccia quotidiana di tutto il 2008. E allora inizio un veloce viaggio saltando all'indietro di 12 mesi marcando le mie emozioni. Stati d'animo intensi e momenti che ti mettono alla prova...ma se ci sei di testa li vivi. Capisci che puoi ancora crescere, maturare o semplicemente essere una persona migliore. L'ho vissuto con grande slancio, forse anche perchè le scelte e i fatti mi hanno portato a dare una bella sterzata in ogni ambito della mia vita. Ma partiamo.

Gennaio. S.Primo, Resinelli, Bobbio GSS, neve. Salgo anche una volta sul muro, ah si! Ma la testa è altrove Anna, mia sorella non va bene.
Febbraio. Giorno 3 febbraio: supermammaDesy vince (incinta..) a Segrate una gara di ginnastica. 
Il 15 è un giorno di dolore. Per me sarà una sferzata decisiva. 
Poi famiglia a Brunate, Bobbio per sci di fondo, Resinelli e uscita di fine mese al Cainallo: sole spettacolare.
Marzo. weekend a Jesolo per il Gran Prix di Ginnastica. Ferrari e Johnson le stelle. Noi maciniamo km con il monopattino, tutti e 3 insieme. Bello. Intanto inizia a montare nella mia testa l'idea dei trails: Como-Bellagio è un classico e inizio le prime ricognizioni. Mischio bici e corsa con trail geografici (Annone- S. Primo 70 km..) Ma le soddisfazioni più "famigliari" me le regala la vacanza di Pasqua sul lago di Va e dintorni. Gran bel tour con bici e monopattino. Segrino, Cornizzolo neve/sole , Resinelli e inizio a fra km con monpattino e corsa.
Aprile. Il 4 mi sparo un Lecco-Grignetta bike&run (ricordo poi il pomeriggio al Collegio Docenti....ZzZz, scherzo).Ancora corsa sulla dorsale lariana ma c'èancora troppa neve....e allora meglio del 25 aprile il caldo di Acquasanta (GE) ospiti di amici, in attesa del ponte del 1 maggio....
Maggio: corta ma ottima la vacanza a Marina di Grosseto, corro e vado lungo (non in terra.....) col mono. Il 7 ho stabilito il mio primato orario in monopattino: 16,750 km  Lecco - Rivabella. A seguire la gita scolastica in VDA  e SUI con visita al museo olimpico.Il 21 pubblico ancora il mio biglietto da vista...sa di testamento: l'arrampicata si allontana e forse non ritornerà. 
Intanto si inzia ad affacciare il primo problema grave di salute: mi blocco completamente alla schiena da non riuscirmi a rialzare da terra per un'intera notte....ciò non basta per farmi desistere dal weekend di FANO dove un buon sole ci introduce agli ultimi impegni di lavoro.
Giugno: Il 17 giugno ricevo un attacco, mai smentito o ritirato dalla FASI. Meglio:la FASI non ha il coraggio di fermare la mano di Big Scorret che scrive sul sito federale come fosse il suo blog. Da lì lancia accuse che dapprima mi fanno pensare a ricorsi legali, poi invece (consigliato) lascio perdere. Su questo argomento mi fermo perchè altrimenti rovino il post.....Poveretto e invidioso.
Io mi blocco la schiena 2 volte....mi vacilla un la speranza di poter andare in vacanza ma ormai Croazia 2008 è alle porte!!
Luglio: la Croazia appunto. Vacanza bellissima a Porec (394 foto) rimaniamo 2 settimane, spettacolo. provo ad andare in bici e ci riesco. Torno a casa e mi metto la maglia a pois (vedi tutte le salite). Degne di nota sono le salite del tandem Kominotti (Edith e Giak) al Barro e ai Resinelli, che bel colpo di pedale!  Usciamo anche lungo l'Adda 2 volte (Lecco-Trezzo).

 Ma agosto è il mese di Pechino 2008 ONE WORLD ONE DREAM.

Inizia l'attesa per Anna....
(continua....)









venerdì 26 dicembre 2008

Domani Tour de ski...e non solo.

Domani inizia il Tour de ski
Noi, agli esordi con lo sci stretto, abbiamo inaugurato in mattinata l'"improvvisato" Centro Fondo 2 Laghi ad Annone. 
Anello di 180 m, vista lago. 
Domattina saliamo di nuovo a Cortabbio per il Corso e stavolta scio anch'io....bronchite permettendo! Sono stufo di aspettare.

Un post per il lancio....2009

Per i nuovi arrivati....un articolo vecchio (2003) in attesa di scrivere qlc riga con il "CHI SONO".

Neve...ma poi bello fino a fine anno.


In attesa di uscire sulla neve con Edith alle prese con la tecnica classica mi ascolto un po di musica con Anna in braccio gustandomi lo spettacolo bianco che ho di fronte a me. Avete visto? Ieri sera ho inserito TROPPI gadgets sul blog....non temete sono solo esperimenti.....mi sono lasciato prendere troppo  la mano....poi un bel sondaggino mi porterà a fare un bel lifting! Si, per il 2009 dovrò dare una bella sfoltita di alleggerimento e di riordino dell'archivio. 
Partirà a tal proposito www.amicisportivibuongiorno.blogspot.com con l'intento di incanalare lo sport "visto" e non "vissuto" da me in prima persona. Un blog di cronaca sportiva e di link utili per non lasciarsi sfuggire risultati, eventi e dirette streaming, insomma.
Buon S.Stefano a tutti, in particolare un augurio a chi oggi festeggia l'onomastico.

mercoledì 24 dicembre 2008

Buon Natale.


A tutti voi.........vicini e lontani auguro un Natale di speranza e di rinascita.

Buon Natale!!


Clicca sulla foto per l'animazione.

..

martedì 23 dicembre 2008

Nuovi link...

Segnalo alcuni siti di cui vado subito a eseguire il link.
Spirito trail: il sito di riferimento per i trail in Italia.
Podismo Brianza: cronoche aggiornate e tempestive sulle principali tapasciate, TA e molto altro. 
Technocamper: a Sala al Barro, possibilità di noleggio diverse tipologie di camper, permettendo di personalizzare il mezzo in base alle esigenze del cliente, offrendo consulenza tecnica, consigli e notizie varie per l'approccio al camper.
Specializzati inoltre nell'installazione di qualsiasi accessorio, modifica, riparazione e manutenzione dei mezzi abitativi.

Cartolina bergamasca

Vista ora per puro caso questa webcam dal Rif. Curò: che spettacolo!!

lunedì 22 dicembre 2008

domenica 21 dicembre 2008

"Presepi in mostra" a Oggiono

Il pomeriggio ciclabile con presepi......e latte crudo. Desy e Edith in bici, io e Anna con carrozzina (di corsa...!) .
Clicca sulla copertina e vedi le foto dei presepi.

presepi in mostra Oggiono 21 dicembre 2008

Subito dopo con un tramonto magnifico siamo passati dalla fattoria Invernizzi per l'approvvigionamento di latte. E ne beviamo un po, senza bollirlo....!
Per Annone, Oggiono e dintorni comprate da:

Si al latte crudo, no all'informazione bollita e deviata.



Che bella giornata....


Prima cosa: sono contento di esserci stato! Dopo che da giovedì ho accusato un certo malessere di stagione ieri avevo deciso di lasciar perdere....poi ieri sera sono uscito a fare una corsetta di prova e ho capito che potevo esserci.
Parto presto e arrivo allo stadio di Como dove dopo una decina di minuti di riscaldamento mi metto in fila per il ritiro del cartellino. Preso, si parte. Non sto poi così male come pensavo.....mi sorprende un po il tracciato dopo Cernobbio dove viene proposta una salitona (2km?) del mio genere (rampa costante). In salita in effetti vado molto bene, in discesa mica tanto...Entro tranquillo nelle vie del centro in attesa della rampa di Brunate che credo dovrò percorrere su strada: e invece no! Si va su per il sentiero a scalini e poi giù a capofitto per una discesa ripida ma con bell'asfalto. In salita cammino svelto su dai gradini......e proprio li sorpasso molta gente, io cammino svelto ma qualcuno corre piano....Si passa dalla stazione della funicolare per Brunate per poi fare tutto il lungolago. 
Arrivo contento, non stanco.
Ma devo riconsiderare un il mio modo di correre in settimana.
Ci sarà tempo.
Buona domenica a tutti.





sabato 20 dicembre 2008

Tv spenta...pc acceso.


Il seme del merito


Stasera guardo questo speciale del tg.

Scelgo ciò che voglio e quando lo ritengo opportuno. Gli approfondimenti interessanti li fanno sempre a tarda ora....

Oh....non sono poi così sicuro....

Leggi l'articolo del Corriere "Un’ora di corsa intensa e l’appetito se ne va". 
O io non corro molto intenso o la ricerca non è poi così scientifica.......Beh continuiamo a sperimentare, per ora. 

venerdì 19 dicembre 2008

Babbo Natale fa un Giretto a Bevera....

Quelli di Giretto.it, sempre promotore di eventi ben fatti e simpatici, propongono un bel pomeriggio per i bambini a Bevera di Sirtori (LC).

Qui i dettagli Christmas Village 2008

Il ritorno.

Como, Città dei Balocchi - 21/12

Una corsa che si preannuncia bella, sia come organizzazione che come percorso. 
Spero di riposarmi come si deve.Vorrei esserci!

3 numero perfetto.

Werner Hell vince il super-G della Val Gardena. Complice un pò di vento.....ma bella vittoria davvero per l'Italia! 

Tomba e Rossi.


Tanti auguri a 2 miti dello sport italiano: 












Il primo la spunta di gran lunga circa la qualità del  proprio sito web....