"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

giovedì 31 gennaio 2008

Sondaggio: picco di rendimento.


I numeri ci dicono che il 62% è mattiniero e pronto per lo "sparo". Un bel 9% preferisce digerire bene la colazione e partire già un pò rodato, solo l'1% stringe nel pomeriggio, mentre i dopo-lavoristi si attestano al 15%. Infine un plauso ai duri della seconda serata che sono il 9%.
Io a quell'ora vedo assorto la tv, leggo, pc blog o progetto.....ma quando realizzo?
Una buonanotte a tutti voi e grazie per le letture: nel mese di gennaio siamo arrivati a 1150 visite e 1460 pagine lette.
E grazie anche per i tanti link su numerosi siti.
Tra l'altro ho idee nuove.....

Festa di Don Bosco!

domenica 27 gennaio 2008

Da "Momo alla ricerca del tempo"

"Come voi avete occhi per vedere la luce, e orecchie per sentire i suoni, così avete un cuore per percepire il tempo. E tutto il tempo che il cuore non percepisce è perduto, come i colori dell'arcobaleno per un cieco o il canto dell'usignolo per un sordo." (da Momo)

Per non dimenticare, mai!

Oggi è il giorno della memoria: in piena convalescenza oggi pomeriggio ho visto su La 7 un gran bel documentario su Otto Frank, padre di Anne (Anna).
Qui sotto due frasi per pensare e riflettere.

« Quando arriva la conoscenza, arriva anche la memoria »
(Gustav Meyrink)

« Se comprendere è impossibile, conoscere è necessario »
(Primo Levi)

SuperMiller

Bode vince la Supercombinata di Chamonix, benissimo Fill 4° e Innerhofer 5°.
Grande gara anche in val di Fiemme e Fassa con la Marcialonga.

Sempre con la K.....Carolina Kostner campionessa d'Europa

Sempre con la K, sempre dall'Alto Adige...magica Carolina.
Per lo sci oggi supercombinata a Chamonix e slalom in Germania (Allgau).

sabato 26 gennaio 2008

Karbon & Carbonio binomio meraviglioso!

Foto a cura di:



Che bello!
Denise si frattura, in settimana, il pollice della mano sx, certo deve far la gara per vincere la CDM di gigante....e potrebbe limitare i danni. Invece no: dopo aver accusato un secondo abbondante che la relega in 9a posizione spinge a tutta con una classe e una superiorità che solo i "grandi dello sci" hanno. Rischia ma è pulita, tranquilla, ancora una volta l'infortunio (per 'sta volta non grave...) la motiva, la smuove e le fa capire che anche con un tutore di carbonio è lei la Regina della curva tonda.
Che testa.....che atleta magnifica.
In piedi!
Io non lo posso fare....insieme a Edith ho beccato un gran febbrone (38.8°) e sono a casa a trascinarmi!
Buona serata a voi, Giakomo

venerdì 25 gennaio 2008

Per una sana riflessione...

Da un di giorni, in maniera ossessiva, mi girava per la mente una musichetta che mi ricordava un film emotivamente importante (complice la Nannini e la pubblicità Fiat).....oggi l'illuminazione: ma si!!
Momo alla conquista del tempo.
FILM (Animazione - Italia, 2001)Durata: 1h. 25'

Un romanzo senza età e per ogni età, prodigioso e di grande profondità. Leggerlo non sarà tempo perso, vederlo nel film sopra citato un arricchimento.
Ve lo consiglio....
Un saluto a tutti, grazie per tutti i complimenti che sto ricevendo per il blog......andiamo avanti con sentimento, cuore e a volte a muso duro ma avanti.....
Giakomo

martedì 22 gennaio 2008

Articolo 2003 sul Bouldering.


Altro "vecchio" testo, spero vi piaccia.

ATLETI "TESTARDI" COME BAMBINI
di Giakomo Cominotti

Fin dall'infanzia ognuno di noi ha provato a seguire l'istinto naturale che ti porta a scoprire qualcosa di nuovo, animato da spirito di curiosità.
Penso a questo mentre osservo affrontare, con gesti a volte eleganti e a volte scimmieschi, dei problemi.
Eh si, il problema!
Da bambini tentare di raggiungere la scatola dei biscotti, da grandi applicarsi con tutte le energie per raggiungere la sola cosa che nell'attimo fuggente tu ricerchi: il "top"ovvero la fine della via.
Questo è il gioco del bouldering.
Trovare una soluzione per risolvere l'enigma che gli appigli ti affascina e ti fa sentire straordinariamente capace di dare al tuo corpo i mezzi per salire. Quando trovi la chiave risolutiva, anche se hai dato l'anima, se hai impiegato un sacco di tentativi, d'un tratto ti senti leggero, libero dai pensieri e proiettato in un'altra dimensione.
Il boulder è essenza e sintesi del gesto arrampicata: poche prese e sforzo intenso per guadagnarsi attimi di profonda soddisfazione.
Osservo questa ricerca del movimento nelle azioni della mia piccola Edith: come le sembra difficile reggersi in piedi. Ci prova, non si scoraggia, insiste fino a quando cade sull'erba.
Così gli atleti, testardi in ogni tentativo fino a quando,senza preavviso, si ritrovano come dei pugili suonati sdraiati sul materasso.
Nel bambino e nell'atleta scatta la medesima molla:"Adesso ci provo ancora e se mi concentro ce la faccio".
Cosi è la vita: tutti i bambini imparano a camminare, poi qualcuno prova a scalare e fare dei blocchi, pochi risolvono i blocchi di Coppa del Mondo.
Ognuno ha la sua dimensione, la sua dignità.
Livelli diversi, certo, ma si pone di fronte alla medesima scelta. Che fare? Come salire?
Il blocco ti fa crescere, ti mette in discussione, ti abbassa la cresta, ti pialla i muscoli, ti fa saltare i nervi, ti fa urlare a squarciagola in faccia al pubblico.
Grazie a tutti gli atleti per l'autentica testimonianza di vero sport.

Auguro ad ognuno il coraggio di domare il proprio blocco, di qualsiasi natura esso sia.

Ancora superMario, 3° Moellg (17° nella 2a....)


Solo Matt batte J.B.Grange....ma Manfred resiste!

Tra 2 min Manfred Moellg difende il 1° posto della 1a manche....

Segui la diretta scritta su Eurosport.....forza Manfred!


lunedì 21 gennaio 2008

Oggi muro e corsa nonostante tutto.....




Anche in balia di una galoppante obesità (fino all'altra settimana ero 65 kg...) non rinuncio a ripartire con una "certa" attività.
Insomma oggi a 62.8 mi presento alle 10 (ieri aggressivo alle 8.00!) per una sedutina che prevede 4 circuiti da 75 mov (tempo di lavoro circa 6 min). Tra l'altro non scorrevolissimi. Poi la nebbia lascia spazio a dei raggi di sole: via si esce per la prima corsetta rigenerante e....piacevole.
Nel pomeriggio lavoro al pc per preparare qlc buona lezione di atletica, qlc "pesetto della casalinga" e, per concludere, con una capillarizzazione relax.
Il tutto per non pensare...e tentare di "ossigenare" le preoccupazioni.....che purtroppo mi stanno impegnando molta capacità.
Buonanotte.

sabato 19 gennaio 2008

PazzeSCOTT...!

Oggi facendo compagnia ad Anna non mi sono fatto mancare la libera di Kitz....pronti via con un volo spaventoso (vedi video).....poi super Maier (5°) spettacolare, Miller stra in forma che accarezza (anche di più) i teloni e poi ci scia sopra.....Cuche uomo tenace che vince meritatamente.
Proprio ieri avevo messo il link del video del crash '98 di Herminator......Tanti auguri a Scott MaCartney sia per il 30° compleanno (oggi) che di una pronta ripresa....che paura!!
Anche queste cose ti aiutano a valorizzare il mistero della vita.....e a valutare che è proprio un soffio.....

Speriamo bene.

venerdì 18 gennaio 2008

Hermann Maier esempio per tutti.


Oggi 2° nel Super-G a Kitz....a un pelo dalla vittoria!

Esempio di caparbietà e di umiltà: capace di lottare anche quando sa di essere in declino atletico e consapevole che la strada di domani è in salita.

Non mollare Hermann, campione duro (vedi video con sua biografia).

Io se riesco provo a starti in scia...(nel senso che mi impegnerò a riprendere...non a sciare!)
Domani libera per loro, ospedale e montagna per noi.....

giovedì 17 gennaio 2008

Intervista ad Alberto Gnerro by Colonetti

Parte bene il ciclo di interviste ai campioni a cura del mio amico Roby Colonetti.
Oggi ospite del suo blog il grande Alberto Gnerro (vai al suo sito personale)atleta che ho sempre stimato fin da quando leggevo la sua biografia sulle riviste.....un atleta non solo simbolo degli anni 90 ma scalatore sempre attuale visto la sontuosa preparazione atletica che mostra come promettente biglietto da visita.
Ti aspetto Alberto come ospite di una mia scheda sul blog.
E bravo Roby per l'iniziativa.
A presto, Giakomo

mercoledì 16 gennaio 2008

Palline in piazza di Spagna....

Gran lancio di palline oggi a Roma......
e visto che a scuola vogliamo fare una festa di Don Bosco in grande stile abbiamo subito mandato un aiutante con l'obiettivo di recuperarne il più possibile.......


Giornata scolastica "normale" ma ricca di grande sport!

BADMINTON


Settimana dedicata alla velocità e agli ostacoli.....


Sport a go go nel pomeriggio con il torneo di Badminton nell'ambito del laboratorio di moduli sportivi. Gran soddisfazione per tutti, sano agonismo e per me la soddisfazione di vedere una pratica sportiva sempre più consapevole....

lunedì 14 gennaio 2008

Iniziamo bene....con le opinioni del dopo pranzo.....

Il primo comunicato stampa della FASI è a dir poco spassoso.
Vengono riportate le opinioni (termine azzeccato...opinioni ottimistiche direi...) del Presidente dell’IFSC Marco Scolaris.

“Da un punto di vista politico, la FASI è tra le Federazioni meglio orientate. Deve solo crescere, anche se, rispetto alle Federazioni degli altri paesi, quella Italiana è già molto avanti. La vera sfida, dunque, sarà per le altre Federazioni che si devono strutturare verso l’agonismo. Chi non lo vuol fare sta fuori dai giochi. Da questo punto di vista l’Italia è in una botte di ferro e dovrebbe, in qualche modo, stimolare le altre Federazioni a seguirne l’esempio."
Ma stiamo parlando della stessa FASI o il Presidente Scolaris ha preso un colpo di sole?
Comprendo l'ottimismo ma mi sembra un panorama frutto di un bel lavoro onirico....
Già molto avanti...,esempio verso le altre Federazioni.....ma stiamo parlando della stessa FASI e del suo Presidente che fino a ieri ha insultato, svalutato e disprezzato i suoi atleti più rappresentativi?
Presidente Scolaris faccia una visita ad un Consiglio Federale.......andremo alle Olimpiadi perchè sarà un lavoro condiviso da molte Federazioni.....
Sorrido e penso: non avrà mandato la stessa opinione con il copia e incolla a tutte le Federazioni?
"Voi siete il traino......botte di ferro....politica meglio orientata....ecc".

Ah che arte l'arte del far politica!
Son tutti uguali.....
Altro che i più casarecci pugni sul tavolo alla bolognese.....
Ma sorridiamo...sorridiamo.
Sempre.

Ciao a tutti

domenica 13 gennaio 2008

L'attesa.

Stavo pensando a quanto poco risalto danno i siti che trattano di arrampicata sportiva (agonismo).
E il report del CAMPIONATO lead al Tonici di Milano quanto sarà lungo, che fine ha fatto?
Quel "tra breve" dura 2 mesi e qlc giorno.....forse con un "mai" non prenderebbero in giro chi, come noi è appassionato alle gare.....
Ma questa è la FASI di oggi: inconsistente e falsa....se cambierà nel 2009 si farà una gran festa.
A parte tutto del report non ci interessa molto, della garetta abbiamo già scritto....ma quel "tra breve" fa ridere......ufficio stampa...partnership....valore aggiunto al tesseramento...ma dove?
Sveglia.
Non sono + tesserato ma di gare mi interesso come di qls altro sport....le gare nazionali 2008 dove sono?

Pensieri....

Oggi io non ho proprio voglia di vedere gente intorno chiudi tutte le porte.
Oggi dico no a chi mi imbroglia a chi manovra ogni giorno verità capovolte.
Me ne sto qui da solo con te il pericolo che c'è lo terremo a distanza.
Me ne sto qui da solo con te voglio farlo prima che il cielo crolli sulla stanza.
Fammi respirare solo un attimo di pace questo sorso di aria pura finche c'è voglio dedicarmi solo agli affetti a me più cari specialmente se si tratta di te.
Fammi assaporare questo attimo di pace per sentirlo fino in fondo dentro me oggi che anche i sogni atterrano e chiudono le ali perchè il tempo di volare non è......
(Un attimo di pace - E.Ramazzotti)

venerdì 11 gennaio 2008

Oggi gara di sci IMA a Bobbio...

...ma il cielo non era certo quello di questa foto...NEVICA ancora!! E anche domani si replica. Sole domenica come lo scorso weekend.
E domani slalom Wengen.
Per me un pò di REHAB.
Buonanotte.

que

lunedì 7 gennaio 2008

Colonetti ci informa che la falesia di Onore....

Roby Colonetti, preoccupato della situazione ci informa sulla strapiombante falesia di Onore (BG).
Gli chiediamo di farci sapere se la chiusura è riferita alla sola Onore Bassa o anche il settore Alto.
Grazie.
Gustiamoci per ora il video sul suo blog.

Ieri ai Resinelli Master - Bob per i Kominotti.

La Grigna meridionale (2184)

Che equipaggio!!



A piedi nudi nella neve!! GOOD.

Dopo la mattina a Milano eccoci ancora a salire ai Resinelli (LC): giornata calda e soleggiata oltre gli 800 mt. Bellissimo!!

3 auguri su 4 sui nostri cellulari!

Si chiude il sondaggio con gli sms di auguri trionfanti (77%) sulle altre modalità di comunicazione.
Credo che il motiva risiede nella velocità di composizione e nelle numerose offerte (gratuità) che gli operatori hanno offerto in questo periodo.

Al prossimo sondaggio.....

sabato 5 gennaio 2008

Karbon's Poker!! Poi tutti insieme sotto la neve dei Resinelli...

E 4....grande Denise! La Befana ci ha portato Karbon in anticipo....siamo stati cattivi.
Bene anche la Gius 6a, ottimo 5° per Manfred Moelgg a Adelboden dove la svangano gli svizzerotti.
Domani lo slalom F e M.
Io me ne vado in tour a Milano ma al pomeriggio ancora sulla neve....come oggi (vedi sotto).

Magica Karbon......K originale la sua....

I Piani dei Resinelli



Il Nibbio sotto una fitta nevicata!





Io e Edith pronti al cancelletto....GO!

Karbon 1a nella 1a manche. Mezzo poker.....

La Karbon 1, la Gius 5, la Moellgg 7 e la Putzer 14.
Ora via agli uomini.
Noi continuamo con il bob......

Blog: sono arrivati i colori nuovi.

Cosa dite?

Oggi sabato GIGANTE!

Anche se la RAI dovrebbe garantire le dirette dopo le polemiche della settimana scorsa metto il link di eurosport per la diretta scritta.
In bocca al lupo agli azzurri, anche se non sarà facile il poker della Karbon.
Per Manfred e Max il pendio svizzero di Adelboden, se è ghiacciato di brutto, può esser buono.
Mi sa che noi Kominotti andiamo in quota con il bob: qui ormai piove da ieri!
A dopo.

Da ieri in rete il blog dell'amico Roby Colonetti (boulder-club)

Il nuovo anno ci porta già delle news:

Subito il link tra i siti amici.
Salvate la locandina di questo post.
Mi piacerebbe partecipare...ma prima devo continuare sulla strada della riabilitazione.....

mercoledì 2 gennaio 2008

Oggi 99 anni per Riccardo Cassin.

Un grandissimo dell'alpinismo lecchese e dell'alpinismo internazionale.
L'unico alpinista del mio territorio che stimo per la lungimiranza e le ampie vedute circa l'evoluzione sportiva del gesto arrampicata.
Un grande atleta ricco di carisma, schietto e sempre attento alle novità.
Dopo di lui il nulla.

Auguri Riccardo!

martedì 1 gennaio 2008

Oggi primo dell'anno al monte S. Primo (CO)....


Potrebbe diventare un'uscita tradizionale visto che è già il terzo anno consecutivo che saliamo qui......perchè no?
Panorama strepitoso in una giornata ben soleggiata ma non certo calda.
Da domani sera si rispolvera lo slittino: neve in arrivo e noi non mancheremo di certo di combinarne delle belle....
Già da domani mattina presto infatti esco in bici (in tenuta invernale) un pò per muovermi (e dimagrire...) un pò per abituarmi al risparmio visto il rincaro delle bollette dal 3,4% al 3,8%.
Ladri.
Tutti insieme da destra a sinistra, tutto per mano, ladri.
A proposito oggi primo giorno da NON tesserato FASI (dopo 12 anni...): bene.
Mi esprimerò libero e sicuramente picconerò il giusto.
Buon inizio a tutti.