Kominotti: Giak si gira

"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

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lunedì 7 ottobre 2013

Urban Lecco (prova Ima Run)

Giovedì 10 ore 18.15 dal cimitero di Castello (ingresso via Foscolo)

Prova percorsi IMARUN

12 km e 6 km concatenati e con piccole variazioni.....

mercoledì 3 aprile 2013

43 e mezzo.....

Oggi

sabato 9 febbraio 2013

Girasole..

"...tu non ti stanchi mai, tu non ti fermi mai...."

IL GIRASOLE è il nome della discesa che da poco sotto la cima del Barro porta alla SILEA di Valmadrera.
Poco + di 2,5 km belli ripidi ma molto corribili seguendo gli evidenti bolli gialli posti sugli alberi. Il primo km è veramente ripido ma senza sassi: sono evidenti le tracce delle MTB (che tra l'altro non potrebbero neppur circolare).
Si interseca il sentiero di mezzo, 301 ( si veda carta sentieri) e lo si segue per 300 m verso NE.
Qui ci si butta giù a sx fino a incontrare il 306. Lo si segue a dx in direzione Pian Sciresa ma dopo poche centinaia di metri dopo una lieve risalita si notano i bolli gialli che riappaiono....
Senza tregua fino a valle dove dopo una svolta a sx con bollo rosso si esce in prossimità della zona dell'inceneritore.

Questo è stato il mio trasferimento da Lecco a casa con riscaldamento urbano, salita, discesa full Girasole e un bel piano fatto ad un passo + che decente (eh eh..)

Avanti.
Buona domenica
Giak

mercoledì 2 gennaio 2013

ecco la 2a versione.....

Finalmente ecco la seconda versione, voto da 1 a 10?

questa la colonna sonora:

Primo brano: Titanium - David Guetta
Secondo Brano: JOVANOTTI-Il Più Grande Spettacolo Dopo il Big Bang - Kee Jay Freak - RMX

lunedì 3 dicembre 2012

"Giak si Gira" rev 1

Uscito per correre invogliato dal sole e con buoni propositi. Ma come da un pò di giorni mi capita devo rallentare e fermarmi per difficoltà respiratorie.
Il caso vuole che mi fermi proprio sul mio prato (quello che grossomodo mi da la visibilità tipo foto di stamattina).
Passa circa mezz'ora...osservo la mia "tavolozza bianca" e finalmente risolvo un rompicapo: "Giak si gira" bel tour del Gennaio

2011 detto anche CornySky, ha una linea compiuta....e oserei dire completa.
Molto probabilmente mi butterò nell'avventura il 6 dicembre.
Il progetto dovrebbe attestarsi su 50 km e 5000 D+ su terreno quasi mai scorrevole.
Metterò sul blog una tabella passaggi in modo che chi volesse esserci possa essere il benvenuto in questo gran bel film!!

A presto Giak

domenica 2 dicembre 2012

Giri liberi....

Grazie alla compagnia di Giuliana, Angelo e Davide questa settimana ho fatto 3 belle uscite nei miei posti....ma sempre con grande varietà di situazioni.

Azzurro: Birone, Rai, Corny e discesa allenante (la recta via). Con Giuliana e Angelo

Giallo: direttissima al Corny, colma Val Ravella, S.Tomaso, Valle dell'Oro, Suello. Con Angelo.

Viola: Rossè, Moregallo, Corno orientale, Crotto del Funzi, Rossè.

Per chi mi conosce e pensa -ma cosa starà inventando il folletto annonense?- dico che sto sistemando il vecchio "Giak si gira (CornySky)".....eh eh

Lo perfeziono e poi si vedrà....vi aspetto anche parzialmente......

Kominotti