"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

lunedì 19 ottobre 2009

Ultimo giro (o quasi) con la testa a VE.

Stamattina prova di ritmo per Venezia.....una corsetta da 15 km dopo i 12 di ieri, il classico giro del lago di Annone. La testa, ma soprattutto lo sguardo è rivolto alle montagne che ho di fronte. Dalle piscine di Oggiono la superba linea della dorsale del triangolo lariano è rappresentata dal Bolettone...poi il Corny e i Corni (di Canzo). Poco più lontane (alla mia vista) Grignetta e Grignone. Il mio ritmo di riferimento sarà intorno al 5.15/km....questo mi dovrebbe portare alla proiezione tra 3 e 41 e 3 e 45. Questa è l'idea, poi può succedere di tutto......
Giovedì farò una corsa lampo rubata tra i vari impegni che questa settimana mi presenta. Venerdì si parte verso Venezia, stress 0. Curiosità e voglia di esserci 10!!!

3 commenti:

Miticojane ha detto...

In bocca al lupo, non sò in quale forma stai, ma se non esageri all'inizio vedrai che alla fine ti divertirai,è molto divertente gli ultimi KM SUPERare gli avversari che sono purtroppo cotti, poi passato il lungo ponte l'adrenalina salirà a 1000 e la fatica sarà un ricordo

ciro foster ha detto...

Anche a me piacerebbe debuttare in 'mara'. Oggi (leggi post) allenamento simile.Ciao!

KayakRunner ha detto...

Un giro che mi è familiare, anche se io di solito lo faccio in senso orario. Vedrai che se acquisti un pò di velocità con questi allenamenti, poi Fluido inizierà a preoccuparsi....