Mi scaldo e poi produco il primo 1000 in 4'16"- il 2° in 4'28"- il 3° in 4'23"- il 4° in 4'28"-il 5° in 4'23". In totale 10 km.
E intanto penso ai prossimi impegni: 5 aprile Valetudo e poi? Qualcosina prima dell'Abbot's ci può stare....magari il 19 aprile. Boh, cerchiamo.....e vediamo.
Per le maratone entro fine settimana mi ioscriverò a Venezia a fine ottobre e magari Firenze. Tetto max di maratone su asfalto 5 per il 2009.
1 commento:
Stai disciplinando la tua corsa... sarà contenta la Gelimini ;D
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