"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

domenica 15 febbraio 2009

Tra trail e l'altro c'è spazio per la corsa....normale.

Come domenica scorsa oggi sono uscito alle 16 con l'idea di fare da 16 a 21 km al ritmo di 5.20. Mi accorgo subito che ho voglia di star in giro poco...sono ben sotto i 5 al km! E allora decido di stare su questa media e fisso il kilometraggio a 15.78 a 4.57/km.
Stamattina con Edith sono stato alle rampe di Belledo con il monopattino. Ho stampato un volo bestiale: rotolamento infinito ma solo piccole escoriazioni!! E pensare che non stavo tentando nessun numero....


Domattina riprendo con il trail e questa volta vorrei esagerare: Annone-Eupilio-Cornizzolo-Bivio SEV-Terz'Alpe-Prim'Alpe-Canzo- Segrino-Annone. Prevedo un 33 km......!! E che bel D+.....
Pubblicato da alle
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