"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

lunedì 10 dicembre 2012

Il "trascinarsi" m'è dolce in questa catarsi....


Continuo a far fatica senza un perchè logico....sono anche riposato ma sembra che il motore sia giù di giri, sia da rigenerare (respirazione difettosa e frequenza cardiaca da lavatrice....). 
Mi accontento cmq di quello che riesco a portare a casa in qst "trascinarmi": oggi 11 km e 1250 D+.
In giallo le discese e piani, il resto salitona.....
Per il resto.....mi sono goduto un bel sole caldo in questa bella mattinata di dicembre.
Posso solo migliorare...eh eh

domenica 9 dicembre 2012

Angolazioni....

In attesa di progettare il GioveDìCorsa da qui a Natale e con l'obiettivo di guarire eccomi alle prese con nuove angolazioni...

venerdì 7 dicembre 2012

Neve o no? Mah.....

AVVISO del 7 dicembre ore 7.40


Stasera per il GioveDìCorsa® metteremo in scena "Io non ho paura" il classico tour del Barro.
Possibile un filo di neve che renderebbe particolarmente interessante la serata....
Ritrovo alle 20 al P di Villa Bertarelli a Galbiate (LC).

Tutti le info con mappa, foto e traccia sui post precedenti.
Chi desidera venire mi avvisi, grazie.

Buona giornata
Giak

PS Per l'8 uscita con D+ dalla 12.30 e il 9 un classico alba&sky dalla 6.30 alle 9.30 con start and finish da Suello....

lunedì 3 dicembre 2012

Avviso GioveDìCorsa.....


AVVISO.

Sto ultimando le tre uscite del GioveDìCorsa di dicembre.
Per GIO 6 avevo programmato "Io non ho paura" sul Barro: io però sono impegnato su un progetto che non mi permette di esserci.
Lo attiviamo lo stesso o lo spostiamo a VEN 7 ore 19.45?
Attendo conferme e pareri.

Per il 13 invece sto preparando una sorpresina con base Lecco. Per ora work in progress.......ma solito ritrovo ore 19.20!

Roadbook... CornySky


In riferimento al progetto "Giak si gira" - CornySky, pubblico un  ROADBOOK per chi volesse aggregarsi.
Giuliana sembra carica....


GIOVEDI' 6 DICEMBRE 2012 S. Nicolò (patrono di Lecco)

Giak si gira” - CornySky 52 km ca e 5000 D+

ROADBOOK


PART 1

Ore 4.00
Suello-salita direttissima al Corny e discesa diretta in val Ravella zona fonte Gajum- salita al Pesora (sent 3)-discesa dal pratone e fil di cava in traverso fino a S. Pietro-traverso e salita al Birone e Rai- traverso quota 1000 alla Colma di Val Ravella- giro largo della valle e discesa a second'Alpe- sentiero di fondovalle-Senterun- Campora- Madonna della Neve- Cesana-Suello.

PART 2
Ore 10.00
Suello – Boroncello- Pozzo – Val dell'Oro- S. Martino Valma – salita a S.Tomaso – acqua del Fò – discesa Sambrosera – Cappelletta Vars (ore 12.45 )- Rossè- Moregallo- Bocchetta Moregge- Pianezzo – slalom tra i corni e discesa per la costa di Cranno- risalita da S. Miro e Rif Consigliere- discesa dalla valle della Porta- traversa al prato No Cava e giù stupendi e magici dal Curnen + cava Borima- Suello.

ARRIVO ORE 18......

"Giak si Gira" rev 1



Uscito per correre invogliato dal sole e con buoni propositi. Ma come da un pò di giorni mi capita devo rallentare e fermarmi per difficoltà respiratorie.
Il caso vuole che mi fermi proprio sul mio prato (quello che grossomodo mi da la visibilità tipo foto di stamattina).
Passa circa mezz'ora...osservo la mia "tavolozza bianca" e finalmente risolvo un rompicapo: "Giak si gira" bel tour del Gennaio
 2011 detto anche CornySky, ha una linea compiuta....e oserei dire completa.
Molto probabilmente mi butterò nell'avventura il 6 dicembre.
Il progetto dovrebbe attestarsi su 50 km e 5000 D+ su terreno quasi mai scorrevole.
Metterò sul blog una tabella passaggi in modo che chi volesse esserci possa essere il benvenuto in questo gran bel film!!
A presto Giak

domenica 2 dicembre 2012

Giri liberi....

Grazie alla compagnia di Giuliana, Angelo e Davide questa settimana ho fatto 3 belle uscite nei miei posti....ma sempre con grande varietà di situazioni.

Azzurro: Birone, Rai, Corny e discesa allenante (la recta via). Con  Giuliana e Angelo
Giallo: direttissima al Corny, colma Val Ravella, S.Tomaso, Valle dell'Oro, Suello. Con Angelo.
Viola: Rossè, Moregallo, Corno orientale, Crotto del Funzi, Rossè.



Per chi mi conosce e pensa -ma cosa starà inventando il folletto annonense?- dico che sto sistemando il vecchio "Giak si gira (CornySky)".....eh eh
Lo perfeziono e poi si vedrà....vi aspetto anche parzialmente......

sabato 1 dicembre 2012

Moregallo last minute....

Domenica 2 dicembre ore 6.30 ritrovo Parè di Valmadrera:

MOREGALLO MON AMOUR
(clicca sul link per vedere km e D+)



Come si cambia...


La pioggia e la neve (leggera)  sul Corny stamattina mi ha consigliato di cambiare giro e devo dire che è cmq uscita una bella linea......


16 km e 1050 D+

Foto: La pioggia di stamattina mi ha consigliato di cambiare giro e devo dire che è cmq uscita una bella linea......
Forse domani rilancio il Moregallo. Aggiornamenti sul blog.

giovedì 29 novembre 2012

Si!!

Il più grande spettacolo dopo il big bang!

No Cava, no holcim. Miserabili, a casa!



Il drappo esposto sul cavalcavia a Civate


Leggi qui il mio pezzo LADRI DI MONTAGNE (1 maggio 2012)

Il bel "NO CAVA TREK"

Tutti i miei post su No Cava e dintorni (anche percorsi e iniziative fatte...)

mercoledì 28 novembre 2012

Mirtaki, GioveDìCorsa....


Domani ultima uscita di novembre del GioveDìCorsa.
Previsto il percorso "Mirtaki" (random version), 16 km ca con una sola salita. 
Frontale, scarpe da strada.
Non pioverà ;-)
Vi aspetto alle 19.20 al Parking Palestra di Annone.
Poi pizza presso Egypt Pizza 2

Ciao Giak

lunedì 26 novembre 2012






A parte che i tempi stringono e tu li vorresti allargare 

e intanto si allarga la nebbia e avresti potuto vivere al mare. 

Ed anche le stelle cadono alcune sia fuori che dentro 

per un desiderio che esprimi te ne rimangono fuori altri cento. 


   (Niente paura - Ligabue)

Il giorno di dolore...




Quando tutte le parole 
sai che non ti servon più 
quando sudi il tuo coraggio 
per non startene laggiù 
quando tiri in mezzo Dio 
o il destino, o chissà che 
che nessuno se lo spiega 
perché sia successo a te 
quando tira un po' di vento che ci si rialza un po' 
e la vita è un po' più forte del tuo dirle "grazie no" 
quando sembra tutto fermo la tua ruota girerà. 
Sopra il giorno di dolore che uno ha. 
Tu ru ru... 
Quando indietro non si torna 
quando l'hai capito che 
che la vita non è giusta 
come la vorresti te 
quando farsi una ragione 
vorrà dire vivere 
te l'han detto tutti quanti 
che per loro è facile 
quando batte un po' di sole dove ci contavi un po' 
e la vita è un po' più forte del tuo dirle "ancora no" 
quando la ferita brucia la tua pelle si farà. 
Sopra il giorno di dolore che uno ha. 
Tu ru ru... 
Quando il cuore senza un pezzo 
il suo ritmo prenderà 
quando l'aria che fa il giro 
i tuoi polmoni beccherà 
quando questa merda intorno 
sempre merda resterà 
riconoscerai l'odore 
perché questa è la realtà 
quando la tua sveglia suona e tu ti chiederai "che or'è?" 
che la vita è sempre forte molto più che facile 
quando sposti appena il piede, lì il tuo tempo crescerà 
Sopra il giorno di dolore che uno ha 
Tu ru ru...

sabato 24 novembre 2012

SuperClassic Birone-Corny

Pronti per un last minute?


La mia proposta prevede un percorso estetico: Suello-S.Pietro (traverso altezza Priel ma senza passarvi)-Corno Birone-Monte Rai-Cornizzolo-Monte Pesora-Madonna della neve-Cesana-Suello.

Adesioni in c-box, commento qui o su FB.

15/16 km previsti......poi si vedrà.

Rientro per le 9.30.

Buon sabato a tutti!
Giak


sabato 17 novembre 2012

Più in alto...ciao Patrick!

Ho avuto il privilegio di incrociare il tuo sguardo, di ridere, di arrampicare con te in quel caldo giugno 2003.
Abbiamo festeggiato il tuo compleanno in Verdon il 15 giugno.
La memoria di quei giorni felici rende ricco di dettagli curiosi il mio ricordo commosso di oggi.
Proverò a scriverli.....

Ciao Patrick e grazie, tu sai perchè!
Buon viaggio.

domenica 4 novembre 2012

GioveDìCorsa® , novembre

Ecco il calendario di novembre...vai al blog dedicato per approfondire!!
8 novembre "Io non ho paura"

15 novembre "L'isola che non c'è"
22 novembre "L'Onda"
29 novembre "Mirtaki"



martedì 30 ottobre 2012

Seba e il suo viaggio....

Ho conservato un pensiero che mi ha scritto il mio amico Sebastiano.....
Lo scrivo qui in questo post, in un'altro dei miei giorni difficili, sperando che mi dia la forza per ripartire....



Solo tempo dopo prende forma l’evidenza dell’accaduto.
Ogni idea delle reazioni possibili all'arrivo sfuma alle 6 e 37 del primo di settembre.
Troppa la stanchezza e i magoni degli ultimi chilometri non emergono, se non a tratti,  nei giorni seguenti.
Due anni di pensieri e idee si concretizzano e svaniscono nello stesso istante all’alba, a Chamonix.
La Corsa come metafora della fuga e della necessità di allontanarsi per avere altre prospettive di osservazione su se stessi e gli altri.
Per quanto a lungo si corra si rimane comunque vicini alla propria umanità, ci si porta dietro il proprio carico di miserie e speranze, sofferenza e gioia, tutto amplificato dalla fatica.
Correre non ci migliora; ma quando le energie diminuiscono il cervello rimane l’unica risorsa,il gesto passa in secondo piano e si aprono nuovi spazi di percezione.
La fatica ovatta i suoni e rende indistinti i contorni degli oggetti, vedi ciò che ti circonda con gli occhi di un altro.
E’ come essere trasportati per lunghi istanti fuori dal proprio corpo e fondersi con l’ambiente, cullati dal ruvido abbraccio della natura, diventi sentiero,pioggia e fango……
L’ illusione del viaggio è pero’ destinata a svanire perchè per quanto ci si allontani non si può sfuggire a se stessi, ci si circumnaviga tornando al punto di partenza come i grandi navigatori di un tempo.
Allora ci si rende conto che viviamo la vera avventura viaggiando in noi stessi, dove veramente gli spazi sono infiniti; possiamo trovare deserti e baratri in cui correre e perderci ma anche quieti pascoli dove trovare riposo…….
……..ma ……a proposito di grandi navigatori qualcuno un tempo disse: “…….non partono per arrivare……arrivano per ripartire…”…………..

Sebastiano Saggiante

giovedì 25 ottobre 2012