Per monti e valli.....

Magica Colmen....ti porto via con me!!

Grazie Colmen, grazie ragazzi del team Valtellina.....una splendida giornata......una giornata magica!!

"Una cascata di bassi che fanno vibrare  la spina dorsale 
Una manciata di ore da metterci dentro il delirio totale....

....Un temporale elettronico lava la polvere dai cuori 
Dj suona musica buona BPM 130 

Respira, respiro 

Ti porto via con me !! "

"Dentro una pancia di musica muoio e rinasco più forte di prima 
In questa parte di mondo 
la strada comincia 

Ti porto via con me "

Un paio di santi, forse tre...

Mi trovo spesso in difficoltà nel dare un titolo al post....non sempre riesco a fare qlc di speciale.
 Qst titolo l'ho quindi buttato lì.
 Ma ora ho trovato almeno 3 significati.....
In blu si vede il giro di ieri condiviso col Vetto e il Drake: che siano loro i 2 santi?

A dopo, buona domenica
Giak

Trail graffiato....a perdifiato.

Un tardo pomeriggio come tanti quello di oggi: preparo velocemente il mio Olmo 5 e via sui monti....

Voglia di andare.....di salire e di correre ma dentro me c'è anche + di un pizzico di voglia esplorativa!

Salgo molto deciso dal sentiero del Curnen, secondo me il + bello ed estetico sul fronte SE. 

Inizio subito a tirar su dritto arrivando in pieno sul prato (ex-possibile cava); di lì a poco sono al Rifugio Consigliere, indosso già la giacca in quanto una dolce pioggerellina ha fatto la sua comparsa. Dopo il breve traverso tra gli abeti scendo molto svelto a Terz'Alpe tra neve marcia e fango.

Il paesaggio è diverso oggi....molto cupo, nebbioso.

Io sto bene e corro quasi a tutta sulla strada a ciotoli che porta a Prim'Alpe, senza un perchè. 

Poi imbocco il sentiero che parte con un corrimano in legno sulla dx (poco dopo un tornante S. Gerolamo se non ricordo male).

Salgo come un animale un sentiero di primule per poche centinaia di metri e sono già su uno splendido traverso in direzione O.

Eccomi giunto alla fase esplorativa che inizia con quel solito entusiasmo tipico della scoperta.

So bene dove voglio arrivare: voglio congiungermi col sentiero della Cresta di Cranno e so di esser quasi sopra alla falesia canzese delle "Capre al Sole".

Mi sento invece un coniglio bagnato che sta scappando dal cacciatore....in effetti qui di sentiero c'è solo una minima traccia e mentre proseguo testardo mi riprometto di portare con me una forbice da giardinaggio vista la densità di rovi e spine che sto incontrando.

Certo alcuni tratti sono anche esposti....ma mi trascino: tra l'altro sta venendo buio!

Ultimo groviglio che affronto di petto, anzi no.....di coscia che ora sanguina alla grande. Pazienza sono sbucato sul sentiero che cercavo e ora punto al ricongiungimento col Senterun (dopo aver fatto un bel 180D+).

Qui la nebbia è veramente molto fitta e piove forte.

Penso che queste uscite siano la base per non frasi poi sorprendere nei trail: occorre provare prima il maltempo....il freddo e la pioggia: non si può improvvisare!

Certo una nebbia così non mi capita spesso.

Sono su un sentiero che conosco benissimo e che essendo in leggera discesa faccio sempre a manetta.

Oggi non vedo a 2/3 m dalle mie punte dei piedi.

Vado lo stesso a sensazione con la consapevolezza che sotto di me c'è il lago del Segrino....

In cuffia ho la musica di Einaudi che mi rende ancora + "da film" la mia uscita pomeridiana.

Sbuco finalmente a Campora e a Madonna della Neve: bagnato, affamato ma sorridente.

Vedo le luci nelle case e le gocce di pioggia cadere nelle pozzanghere.

Mi domando se sono loro i "normali" o se lo siamo noi trailers che abbiamo capito tutto.

Torno nella civiltà.

E' questa la sensazione che mi prende quando rientro....

Pronto a ripartire tra pioggia, rovi, neve, nebbia, fango.

Beh, arriverà 'sta primavera, o no?

Giak

43 e mezzo.....

Oggi

E' arrivata.....

La primavera

oggi sul Corny (Val Cepelline up e Curnen, Priel down)

"Il volo dell'Angelo"

Il volo dell'Angelo

14 km e 750 D+

BarroRain, random trail....

Barro Rain

13,78 km e 920 D+

Bel giro in temp de l'ura sotto una bella pioggia battente......interessante e molto suggestiva la lunga discesa del GIRASOLE (dalla Sella dei Trovanti tagliando il sentiero di mezzo e il 306 per arrivare alla SILEA).
Prima parte molto fangosa, seconda bella fisica toboga's style e terza meno inclinata e veloce.....
Buona Pasqua a tutti....
Giak

Colmen video

Colmen test

Venerdì Santo 

29 marzo alle ore 5.30 

partiamo da Annone per un Colmen test...a Morbegno.

Ritorno per le 11....

Chi viene?

Vedi il percorso QUI

Esempi....per sempre.

I personaggi che fanno rumore, "clamore e muscoli" hanno sempre fatto presa su di me....hanno motivato i miei passi e i miei entusiasmi. 
Pietro Mennea, no. 
Troppo poco comunicativo....troppo "poco" per me.
Per noi bambini, quelli che si sfidavano nel cortile a correr + forte, Pietro era la VELOCITA'.
Oggi rileggo le sue frasi imperniate sulla cultura del lavoro e del sacrificio....
Così schivo e piccolo, così enorme.

Forse "troppo" per me.

Grazie Pietro.

Corsette....

Peccato per un fastidioso segnale doloroso (leggero...) al piede dx, quello del 2012....

Un paio di discese di gran gusto sul Girasole.....certo la neve rompe un pò.

Vedo di variare con kayak e bici con nel mirino Colmen trail e AW.

Ma in mezzo c'è qlc di nuovo.....

Buon WE.

Giak

La primavera è tornata....

Giovedì 21 ore 19.30 ritrovo QUI
Vi aspetto per 2 ore con percorso trail a sorpresa ed eventuale cena presso Egypt Pizza ad Annone....

"La primavera è tornata"

Corny Around video

Corny Around

Dopo il bel tramonto con salitina relax di ieri a Preguda stamattina mi sono svegliato con un bel 21,34 km e 1200 D+ in compagnia di Davide V e Angelo. Qualche piccola variazione esplorativa che ci ha permesso di correre in compagnia di un branco di caprioli...

Giro sempre valido con un sacco di alternative da cogliere mentre stai andando.....

Entro domani conto di pubblicare il video.

Buon sabato.

Un minuto sul Melma.....

Mica solo Kilian può fare i video, no?

Saturday last minute..

Sto preparando trailerino elegante per chi non va al S. Genesio o UB....
Ritrovo sabato 16 al cimitero di Suello/Cesana ore 6.15.
Max 1500 D+ e 20 km.....
Potrebbe esser simile a qst (senza start da Annone):

Di generazione in generazione....

...ma sempre Corny, il Monte di casa.

Melma fortissimamente Melma...

"Un gran bel giro di Melma"

Sono molto contento per la corsa di stamattina. La semplicità condivisa amplifica la soddisfazione e mi regala tante idee trail positive.

Grazie a chi era con me......o forse ero io con loro.

Grazie!

"Un gran bel giro di Melma"

LAST MINUTE:

"Un gran bel giro di Melma"

sabato 9 marzo ore 7 

Parking Olate di Lecco via Ugo Foscolo

Percorso:
Olate-Bonacina-Montalbano-Monte Melma (vetta) Ballabio-Passo del Lupo-Versasio-Ponte tenaglia-Neguggio-Germanedo-Acquate-Olate.

Vi aspetto.
Giak