lunedì 15 dicembre 2008

Il programma della settimana

Dopo un simil-riposo di oggi, domani sveglio e aggressivo con Home-Ima (vedi mappa) e ritorno. Mercoledì magari un 15 di monopattino sulla ciclabile ma soprattutto la visita medica: per Atletica e Arrampicata (attenzione...). Arrampicata è proprio come dire "già che ci sono...."il mio interesse sta arrivando a 0.
Giovedì e venerdi, vedi martedì. Quindi per ora quasi 90km a cui dovrebbero aggiungersi i 21 di Como con gara domenica 21. Quindi andrò, se tutto va bene sui 110 settimanali. Non male.
Tra l'altro 21km il 21/12....interessante 'sto gioco di numeri.
Poi dovrei iniziare a darci dentro con il Nordic Walking ma di questo ne parlerò più in la.
Teniamo duro.


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