Un buon 22 prima del 24 di domani.

L'anno scorso pensavo di fare l'esordio nella mezza di Oggiono. Ma così non è: domani sarò ad Arcore non per discutere con lo psiconano l'affaire educazione fisica bensì per assistere a una garetta di ginnastica artistica.

Quindi con questa premessa oggi ho programmato e svolto un bell'allenamento mettendo insieme 2 miei tracciati su asfalto tra l'altro ricalcando alcuni tratti della gara di domani.

Qui il percorso di oggi fatto con una media per me buona (5'06") tenendo conto dei tratti sterrati con ghiaccio e molto fango. Sono andato molto a sensazione e senza forzare. 

Domani parto alle 7 per uscita da 24km (o forse più....) con salita al Barro e giro dello stesso in compagnia di Francesco.

Buon weekend a tutti.